发布日期：2010-03-10
（1）七十二艺
1. 铁臂功 2.排打功3.铁扫帚功 4.足射功5.腿踢功 6.铜砂掌（竹叶手）7.蛇形术（蜈蚣跳） 8.提千斤9.罗汉功 10.铁头功11.四段功 12.铁布衫功13.双锁功 14.上罐功15.石锁功 16.铁珠袋17.千斤闸 18.鞭劲功19.分水功 20.玉带功21.鹰翼功 22.跳跃法23.霸王肘 24.一指金刚法25.拔钉功 26.一指禅功27.石樁功 28.金钟罩29.铁牛功 30.旋风掌31.卧虎功 32..拔山功33.金龙手（合盘掌） 34.推山功（推山掌）35.踢木樁（踢樁功） 36.鹰爪功37.斩魔剑 38.玄空拳39.金砂掌（摩擦术） 40.铁砂掌41.飞行功 42.枪刀不入法43.五毒追砂掌（五毒手） 44.飞檐走壁法45.一线穿 46.蹿纵术47.金铲指 48.揭谛功49.梅花樁 50.拈花功51.螳螂爪 52.跑板功53.闪战法 54.金刀换掌法55.轻身术 56.铁膝功57.陆地飞行术 58.穿帘功59.浪里钻（泅水术） 60.点石功61.琵琶功 62.柔骨功63.壁虎游墙术 64.门裆功65.翻腾术 66.布袋功67.蛤蟆功 68.千层纸功69.弹子拳 70.锁指功71.追风掌功 72.软玄功
（2）擒拿术
1. 身体各部位擒拿法 2. 擒拿十八法3.解脱三十二法 4.擒拿十技法 5. 擒拿七十二手法 6.安公擒拿六妙法 7. 擒拿八法 8.擒拿卸骨十七指9. 卸骨论 10.解裁十法11.拿法三十二招 12.四十六擒拿法
（3）点穴法
1. 少林点穴法第一层功夫 2.少林点穴法第二层功夫3.少林点穴法第三层功夫 4.不同手型点穴法 5.要害穴后点打法 6.点穴手法7.取穴尺寸折算法 8.常用取穴法
（4）气功
1.少林气功
少林静禅功 少林十段功
2.少林柔功
少林风摆柳功 少林金刚拳 少林一指金 少林八段锦 少林童子功十六式易筋经十二式 少林八门第一段功
3.少林轻气功
少林飞毛腿功 少林跳砂坑功 少林流星步功 少林二指禅功
4.少林硬气功
少林指钻墙功 少林掌分砖功 少林拳分石功 少林头撞壁功
5.少林太和气功
睡法十八式 禅坐法（十九式） 高坐法（十九式） 站转法（二十式）
6.达摩易筋洗髓经
7.益寿阴阳法
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